ਇਸ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰਮੁਖੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ
* ਸੁਤੰਤਰ, ਇਸ ਗਾਈਡ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਉਦਯੋਗਿਕ ਲਾਬੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਗਾੜਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਹਰੀ ਲਹਿਰ 'ਤੇ ਸਵਾਰ ਹਨ।
* ਉਦੇਸ਼, ਇਸ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੂਰੀ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਹਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਓ!
ਸੰਪੂਰਣ ਹਰੀ ਸਫਾਈ ਕਿੱਟ:
ਡੀਗਰੇਸਿੰਗ ਲਈ ਅਸਲੀ ਸਾਬਣ, ਡੀਸਕੇਲਿੰਗ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ ਸਿਰਕਾ... ਇਹ ਵਪਾਰਕ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਲ੍ਹੋ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਦਰਲੀ ਹਵਾ 5 ਤੋਂ 10 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹੈ
ਬਾਹਰਲੀ ਹਵਾ ਨਾਲੋਂ।
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਸਥਾਨਕ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ: ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ!
ਖਪਤ ਦੀਆਂ ਸਿਖਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ:
ਆਪਣੀਆਂ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ 18 ਵਜੇ ਤੋਂ ਰਾਤ 20 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਾ ਚਲਾਓ, ਤੁਸੀਂ ਬੈਕਅੱਪ ਪਾਵਰ ਪਲਾਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪਾਣੀ, ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਟੂਟੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ
ਜਦੋਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਦਿ।
ਤੁਸੀਂ 15 ਤੋਂ 40 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋਗੇ।
ਆਪਣੇ ਘੱਟ-ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਬੱਲਬਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰੋ: ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪੈਸੇ ਬਚਾਓ!
ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਲਈ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਨਵੀਨੀਕਰਨ, ਨਿਰਮਾਣ, ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ, ਹੀਟਿੰਗ... ਟੈਕਸ ਕ੍ਰੈਡਿਟ, ਈਕੋ-ਲੋਨ, ਵੈਟ ਕਟੌਤੀਆਂ ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਬਸਿਡੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬਿਜਲੀ, ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਚਾਓ: ਆਪਣੇ ਬਲਬਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ: ਧੂੜ ਭਰੀ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਚਮਕਦਾਰ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦਾ 40% ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹਰੀ ਗੱਡੀ ਚਲਾਓ, ਸਸਤਾ ਚਲਾਓ! ਆਪਣੇ ਟਾਇਰਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਦਬਾਅ 10% ਤੱਕ ਵਾਧੂ ਬਾਲਣ ਦੀ ਖਪਤ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਹੀ ਚੋਣਾਂ ਕਰੋ!
ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ, ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਿਯਮ ਹਨ: ਖੋਜੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੰਸੂਲੇਟਡ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਘਰ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।
ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਰਾ ਅੰਗੂਠਾ ਰੱਖੋ! ਬਾਗ ਵਿੱਚ, ਰਸਾਇਣਕ ਖਾਦਾਂ ਅਤੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ।
DIY, ਸਹੀ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ: ਪੇਂਟ, ਗੂੰਦ, ਵਾਰਨਿਸ਼, ਫਰਸ਼ ਢੱਕਣ... ਜਾਣੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ।
- ਸੰਖੇਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
- ਗਾਈਡ ਤੋਂ ਇੱਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਇੱਥੇ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ: http://edition.quechoisir.org/